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咖啡:了解“咖啡”的相关信息_健康睡眠网

  • 睡眠与烟酒茶和咖啡

    核心提示: 睡眠 咖啡 烟酒茶   2015-02-08

    睡眠与烟酒茶和咖啡 记得我小时候有一次走亲戚,为了逗一个小朋友,晚上,有人就给他喝了一杯茶,结果这个小朋友一晚上都精神抖擞,玩个不停,可见,茶叶的提神功能有多么的强劲! ...

  • 咖啡不能提神

    核心提示: 咖啡 提神   2014-12-30

    不少人以为饮咖啡可提神,但英国布里斯托大学的最新医学研究显示,常饮咖啡的人,因晚上睡觉时没有咖啡到肚,会出现「咖啡因戒断徵状」,而早上第一杯咖啡,能缓和上述徵状,反映咖...

  • 咖啡对睡眠有影响吗?

    核心提示: 睡眠 咖啡   2014-09-08

    咖啡对睡眠有影响吗? 中国人素喜饮茶,西方人喜欢喝咖啡,越来越多的中国年轻人开始培养喝咖啡的习惯。不难发现,咖啡对是有一定影响的。咖啡因是从咖啡、茶、可可、巧克力当中发...

  • 改变你不好的喝咖啡的习惯

    核心提示: 咖啡 改变 喝咖啡习惯   2014-07-26

    我们要改变一些不好习惯,例如喝咖啡。很多人一早起来就煮壶新鲜咖啡喝,这是有些人喝咖啡的习惯。他们会打开贮藏罐,闻一闻新鲜的咖啡豆,把勺子放进去,听听沙沙作响的摩擦声、准...

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