倡导健康睡眠,关注睡眠产业,认识睡眠不好,睡眠不足的危害,探讨失眠的原因,介绍失眠最好的治疗方法。
要好梦-健康睡眠网:倡导科学睡眠 传播睡眠知识 关注睡眠产业
当前位置: 健康睡眠网首页 > 热点话题和关键词 > 扰眠食物

扰眠食物:了解“扰眠食物”的相关信息_健康睡眠网

  • 11种催眠和扰眠食物大揭晓!

    核心提示: 催眠 扰眠食物   2015-02-10

    11种催眠和扰眠食物大揭晓! 1.富含色氨酸的食物 人们都很熟悉热牛奶神奇的催眠功效,而这一功效主要取决于乳制品中所含的一种叫色氨酸的物质。家禽、香蕉、燕麦片和蜂蜜中也含有色...

    11条记录
要好梦-关注失眠 关爱健康 关注睡眠 关爱生命
要好梦-睡眠健康网:关注睡眠健康 解决失眠困扰