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失眠吃什么:了解“失眠吃什么”的相关信息_健康睡眠网

  • 失眠吃什么好呢?

    核心提示: 失眠吃什么   2015-02-10

    失眠吃什么好?许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。 香蕉 香...

  • 失眠吃什么?

    核心提示: 失眠吃什么   2015-01-06

    失眠吃什么? 第一款:汤臣倍健 褪黑素片松果体素 改善睡眠 汤臣倍健 褪黑素片松果体素 改善睡眠 产品介绍:汤臣倍健褪黑素片目前采用新包装,本品是经过国家食品药品监督管理局批...

  • 失眠吃什么?可适量吃些葵花子

    核心提示: 失眠吃什么   2014-08-19

    失眠吃什么?可适量吃些葵花子。 瓜子对很多人来说是少不了的零嘴。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多,但在药用价值上却有所差异。 葵花子不但含丰富的不饱和脂肪酸...

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